Ученые из Колорадского университета установили, что периодическое голодание в течение трех дней в неделю помогает терять вес эффективнее, чем ежедневный подсчет калорий….

Пилатес является эффективным и безопасным подходом, который поможет в улучшении здоровья суставов и профилактике травм. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на физиотерапевта Джози Араужо….

Завтрак, богатый белком, будет способствовать ускоренному снижению веса, поскольку усилит чувство сытости и позволит избежать перекусов в течение дня. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов….

У европейских политиков появились три цели в связи с возобновлением контактов между РФ и США, пишет Foreign Affairs.

Универсальная норма в два литра воды в сутки — миф, так как потребность в жидкости рассчитывается индивидуально. Об этом РИА Новости рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Милена Османова….