Поставки нефти из России в Китай в 2023 году выросли на 24%
Россия экспортировала в Китай в прошлом году 107 млн тонн нефти, что на 24% больше, чем в 2022 году.
Читать далее
Что такое креатин? И как правильно его принимать для набора мышечной массы
Креатин — популярная пищевая добавка, которую часто употребляют спортсмены. Считается, что она помогает наращивать мышечную массу и повышает выносливость. Однако у вещества есть и побочные эффекты….
Врач предупредил о частой ошибке при употреблении супов
Супы и даже бульоны нужно жевать, чтобы избежать вздутия и боли в животе, предупредил гастроэнтеролог Антон Загайнов.
Этот продукт на ночь меняет работу всего организма — врач
Многие не знают, но существует такой «метаболический ускоритель», который особым образом воздействует на утренний метаболизм.