Новости ЗОЖ

Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский выразил мнение, что грейпфрут стоит употреблять в меру.

Потребление несладкого жирного йогурта с высоким содержанием белка снижает риск развития рака толстой кишки. Об этом изданию Daily Mail рассказал онколог Джастин Стеббинг из Университета Англии Раскин….

Фармацевт Клэр Невинсон назвала пять шагов для борьбы с бессонницей. Их специалистка перечислила изданию Daily Mirror.

Во время прогулок организм насыщается кислородом, а эмоциональный фон выравнивается. Почему еще необходимо регулярно гулять на свежем воздухе, рассказал инструктор-методист по лечебной физкультуре ЦКБ с поликлиникой Управления делами Президента РФ……

3 способа легче просыпаться утром раскрыла «Мосленте» руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL компании «Медскан» Ольга Малиновская. Главное — соблюдать режим….