Весной россияне начинают активно готовиться к летнему сезону: кто-то планирует отправиться в отпуск к морю, кто-то мечтает надеть в летние джинсы, а другие — воспринимают начало весны как хорошую мотивацию……
Супы и даже бульоны нужно жевать, чтобы избежать вздутия и боли в животе, предупредил гастроэнтеролог Антон Загайнов.
Не нужно терпеть голод или отказываться от жиров и углеводов, чтобы похудеть, уверен диетолог Робби Паддик.
Ученый, биохимик и лауреат Нобелевской премии по химии 2009 года Венкатраман Рамакришнан назвал три главных секрета долголетия. Его слова приводит издание HuffPost….
Чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным в течение всего дня, нужно правильно завтракать, считает клинический нутрициолог, куратор проекта мэра Москвы «СЗС» Моника Амелькович….