Сомнолог Черкасова назвала два типа людей, кому полезно рано вставать
Раннее пробуждение полезно тем, кто относится к хронотипу жаворонка или голубя. Об этом Москве 24 рассказала врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова.
30 января, 2026
Заголовки