08.02.2024

Времени для того, чтобы начать, ещё хватает. В 2024 году Великий пост начнётся 18 марта. Подготовка важна, так как это время ограничений — самое длинное из всех возможных….

Приказ Минздрава России от 15.12.2023 № 696н, определяющий нормы времени на одно посещение врачей, вступает в силу 9 февраля.

Если человек долго находится в состоянии стресса, это может стать одним из факторов риска развития неинфекционных заболеваний, социально значимых заболеваний….

Часто можно услышать, что полезно ложиться спать до 22–23 часов, а вставать — рано, чуть ли не с рассветом.

Плавание можно назвать самым щадящим видом спорта, который подходит для людей любого возраста.